Após um período de duas semanas sem
treino e sem corridas devido as dores na paturrilha e tornolozelo, estou
retornando com muito cuidado e sem forçar demais, mas feliz por já poder fazer
tudo isso, só quem corre ou faz outra atividade que gosta sabe como é ficar
afastado, só sei dizer que é angustiante, por isso tratei e estou tratando de
me cuidar bem para encurtar ao máximo essa parada indesejada e poder seguir com
meus objetivos.
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| Na pista. |
Contei esse tempo todo com apoio
dos colegas os professores da academia, em especial o João Rocha que cuida do
meu treino para que eu esteja bem preparada para os meus desafios, ao meu
técnico Denivaldo, que me apoiou e esta trabalhando para que eu me desempenhe
cada vez melhor, a minha médica e amiga Sandra Moraes que esta cuidando da minha
saúde e me orientando na minha dieta, ao Nescau e os demais treinadores da
Assessoria que se dedicam a nos manter bem e confiantes, afinal sozinha não se
faz nada, seria muito mais difícil.
Sem dúvida hoje foi um dia muito
bom, fiz 5 km sem dores e num tempo
médio mantido, em breve devo superar essa marca e fazer melhor, e vi muitos dos
meus colegas de equipe no pódio, Cristiano (atleta e técnico), Gaby, Ize e o Sr
Genésio, estão todos de parabéns.
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| Com os vitoriosos do dia. |
Num dia lindo e lugar belíssimo cumpri
mais alguns quilômetros, muito feliz e realizada fazendo algo que adoro, hoje
tive a super companhia da amiga Adri, fizemos todo o percurso juntas, pudemos
trocar idéias, fazer uns planos, rir e lamentar o cansaço, quem é de Curitiba
sofre um pouquinho com o calor, mas acostuma, todo dia é bom para correr, faça
sol ou chuva.
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| Chegando com a amiga Adri. |
É isso espero em breve tornar a
escrever com mais e melhores novidades sempre.
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